新闻资讯NEWS

初学者没有力气做双杠臂屈伸怎么办?_香蕉兄弟健身俱

发表时间:2019-08-22 09:36:38  作者:365bet备用网址-365bet体育在线网址-365bet体育开户官网  来源:365bet备用网址-365bet体育在线网址-365bet体育开户官网  浏览量:25

  《香蕉兄弟健身俱乐部》是由健香蕉出品的一档高颜值健身达人在户外训练的健身教学真人秀,有颜有肉有料!

  美女教练五步教你如何减掉小肚腩,练出马甲线,练出魔鬼身材!

  惹谁都不能惹公园老大爷!75岁老人公园健身,单杠双杠玩的飞起

  街健必备基础训练动作--双杠臂屈伸,打造你完美的胸肌!

  有好久没有好好练双杠臂屈伸了,今天来30×5组!

  如何避免双杠臂屈伸受伤? 双杠臂屈伸视频教学

  完美倒三角全攻略,欧美超火的背肌训练,让你做可依靠的坚挺男人!

  寒冷的冬天挡不住我们锻炼的热情,和我们一起来练吧

  杠铃提拉动作细节教学,价值上千的私教课,学好技术少流汗

  达人教你4个动作练出漂亮马甲线 感觉get起来吧

  全身力量训练,健身美女Joanna Soh教你适合初学者的健身运动

  最适合新手的健身房全身训练计划表,别再没计划的瞎练

  为什么欧美人都喜欢健身?因为他们崇尚健康生活!